El lenguaje de los pies 4 December 2015 2 Comments
Normalmente no somos conscientes de que los pies juegan un gran papel en las etapas de nuestra vida; aunque debemos tener presente – en todo momento – que son quienes sostienen nuestro cuerpo.
Hay quienes dicen que los pies son como un libro donde se refleja toda nuestra personalidad, inteligencia, carácter, temperamento, aprendizaje… Estas personas no se equivocan. La personalidad es lo que nos diferencia de los demás porque cada carácter es único para cada persona.
En ocasiones ocultamos nuestra personalidad con nuestra forma de actuar, haciéndolo diferente a como realmente somos, pero no siempre es fácil ocultar nuestra personalidad. En el post de hoy hablaremos sobre los pies y lo que estos nos dicen sobre nosotros. Read the rest of this entry »
Sudoración plantar y pies fríos 27 November 2015 2 Comments
Unas 170 millones personas en el mundo sufren de sudoración excesiva, también conocido como hiperhidrosis. Esta sudoración, a diferencia de otros males de la piel, pueden ocultarse con la ropa. Sin embargo, la mayoría de personas que tienen hiperhidrosis sufren de inseguridad.
En el post de hoy hablaremos de la hiperhidrosis plantar, es decir, el exceso de sudoración en los pies. Además explicaremos algunos trucos y consejos para reducir esta sudoración plantar. Las personas que padecen esto acostumbran a tener siempre los pies húmeros sobre todo en verano y, por culpa de esto, andar con sandalias o chanclas les es incomodo porque el pie les resbala constantemente y da la sensación de andar sobre hielo. No obstante, los zapatos cerrados provoca irritaciones en el pie, además de mal olor en los pies. Read the rest of this entry »
Abriendo la mente a los nuevos mercados 20 November 2015 2 Comments
Seguro que algunos de vosotros recordaréis la época en que era extraño encontrar en una casa un ordenador conectado a Internet… Hoy en día es difícil ver a alguien que no lleve un Smartphone con Internet en el bolsillo. Estos últimos años, el comercio electrónico y las ventas online han aumentado significativamente. Actualmente, comprar por Internet es tan fácil como conectar un momento el móvil y abrir cualquier página web o app.
La pregunta que muchas personas se plantean es: ¿Qué se compra por Internet? ¿Y por qué se compra por internet? No hay una sola respuesta para estas preguntas en esta nueva era digital 2.0. A día de hoy, puedes encontrar cualquier cosa por internet desde muebles para la casa hasta plantillas y cordones para los zapatos. Read the rest of this entry »
El problema de las botas en el invierno 19 November 2015 No Comments
La llegada del otoño es el momento que marca el cambio de calzado. Dejamos a un lado las sandalias veraniegas y calzado abierto para sustituirlo por botas calentitas que portejan nuestros pies del frío y de la lluvia.
Aunque son un complemento perfecto para el invierno, no siempre es fácil encontrar unas botas que resulten cómodas y que garanticen que nuestros pies se mantengan en buen estado.
En ocasiones, si nos dejamos guiar exclusivamente por las tendencias de moda podemos sufrir molestias en los pies. Una de las más comunes es que el pie, aunque sea invierno, puede sudar en exceso y causar un olor desagradable. Read the rest of this entry »
La mejor época para salir a caminar es AHORA. ¿Te apuntas? 13 November 2015 2 Comments
Tras terminar las vacaciones, volvernos a adaptar a la rutina: trabajo, horarios, deporte… Empiezan las caminatas populares de los pueblos. Por eso hoy dedicamos este post a prepararnos para hacer senderismo.
Queremos ofrecer consejos prácticos y esenciales tanto para caminatas de pocos kilómetros o como de muchos, como por ejemplo el Camino de Santiago. Para ello dividiremos el post en dos partes. Si lo que quieres es prepararte para hacer pocos kilómetros solo necesitas leer la primera parte, en cambio, si quieres hacer una caminata larga de varios días entonces te recomendamos leerlo todo, ya que explicaremos también lo imprescindible para llevar a la mochila.
El otoño y la primavera son las mejores estaciones del año para hacer senderismo, ya que evitas las altas y las bajas temperaturas. Los meses de octubre y noviembre son los más aconsejables ya que no llueve demasiado, igual pasa entre marzo y junio. Si tu idea es hacer el Camino de Santiago también debes saber que estas dos épocas se caracterizan por tener pocos peregrinos. Read the rest of this entry »
Cinco secretos de tus pies que reflejan tu salud 6 November 2015 1 Comment
Dicen que la cara es el espejo del alma, pero en realidad son los pies lo que reflejan lo que está pasando en tu cuerpo y, por qué no, tu alma también.
En el post de hoy explicaremos los 5 secretos que tus pies muestran sobre tu salud.
Pies y dedos sin pelo – Problemas de circulación
Los pelitos pequeñitos que tenemos en los dedos y en los pies son señal de buena salud y buena circulación. Si de repente te das cuenta que ya no tienes esos pequeños pelitos, significa que los pies tienen problemas sanguíneos y por lo tanto, no pueden sostener el crecimiento del cabello. Read the rest of this entry »
Consejos prácticos para tener unos pies perfectos 30 October 2015 No Comments
Igual que las manos, la cara y el cuerpo, nuestros pies deben estar igual de mimados. Unos pies mal cuidados pueden provocar problemas tan graves como inhabilitarnos para caminar. Para evitar que tus pies sean desagradables a la vista y tenerlos lo más sanos posibles, en el post de hoy daremos consejos fáciles para mejor estos problemas cotidianos con nuestros pies.
En invierno es cuando olvidamos cuidar nuestros pies y esto es a causa de llevarlos con zapatos cerrados. Por eso cuando volvemos a ponernos las sandalias en verano nos damos cuenta del aspecto de nuestro pie. Lo más habitual es: Read the rest of this entry »
La tradición de los pies de la antigua China 23 October 2015 1 Comment
En Plantillas Coimbra nos gusta saber y conocer cosas acerca de los pies por eso cada semana tocamos un tema diferente acerca de esta parte del cuerpo, por ejemplo ofrecemos consejos para cada época del año, contamos cuentos infantiles donde hablan de pies o de zapatos, preparamos los pies para el deporte, hablamos de cultura y de historia siempre relacionada con los pies, hablamos de…
Por eso hoy nos hemos planteado la pregunta de: ¿Conoces la tradición de los pies de la antigua China? En este post conoceremos detalladamente este tradición desde su inició hasta su desaparición.
Dice la leyenda que al siglo X, un emperador llamado Li Yu ordenó a su concubina preferida vendarse con bellas cintas de seda los pies y bailar sobre una plataforma con forma de flor de loto. Nadie conoce el motivo del porque le mandó hacer esto. Read the rest of this entry »
El zapatero y los dos duendes 16 October 2015 No Comments
¡Otra vez viernes! Esto significa que toca leer el post de la semana de Plantillas Coimbra. Sin embargo, el de hoy será un poco diferente, queremos que todos volváis a vuestra infancia y recordéis un cuento, que seguramente os contaban cuando eráis pequeños, que trata de un zapatero y sus duendes.
Erase una vez hace mucho, pero mucho tiempo, en un pequeño pueblo vivía un zapatero conocido por ser un hombre muy honesto y trabajador. Él se esforzaba mucho en confeccionar zapatos, pero cada vez era más pobre. Tan pobre que apenas tenía para comer. Un día, cuando se dio cuenta, no le quedaba nada más que un pequeño trocito de piel, lo justo para hacer un par de zapatos. Read the rest of this entry »
¿Cómo evitar las ampollas y rozaduras en los pies? 14 October 2015 3 Comments
Los pies son una zona muy delicada a la que muchas veces no prestamos la suficiente atención. El calor, el sudor o un calzado inadecuado pueden producir pequeñas heridas, ampollas y rozaduras. Si no se tratan de forma correcta pueden llegar a ser dolorosas y muy molestas.
Para prevenir estos problemas podológicos tan habituales, en Plantillas Coimbra queremos daros una serie de consejos útiles para evitar estos problemas.
Cuidar y proteger los pies es fundamental para sentirnos cómodos al caminar y para evitar molestias en otras partes del cuerpo como rodillas o espalda. Debemos tener en cuenta que los pies sustentan nuestro cuerpo. La forma de pisar y la buena distribución de las cargas influyen en nuestro bienestar.
5 trucos para que los zapatos nuevos no te molesten 9 October 2015 2 Comments
¿Estás harto que los zapatos nuevos te molesten y te hagan ampollas? ¿También te pasa después de verano cuando empiezas con los zapatos cerrados? Si todo esto te ocurre y quieres evitar tener los pies llenos de rozaduras y pequeñas heridas, continua leyendo el post de hoy.
Hoy conoceremos 5 consejos para que nuestros pies no sufran por culpa de los zapatos nuevos, porque los zapatos cerrados como las botas o los tacones acaban siendo un infierno cuando los utilizamos por primera vez, convirtiéndose en algo realmente incómodo.
Para que esto no ocurra y podamos disfrutar y lucir de unos zapatos sin molestias os presentamos 5 trucos que os ayudarán mucho. Read the rest of this entry »
¡Bajan las temperaturas y mis pies están fríos! 2 October 2015 1 Comment
Parece ser que el verano ya terminó y el frío ha empezado a llenar nuestras calles. Muchas personas sufren estas bajas temperaturas a través de sus pies que se quedan fríos y les cuesta recuperar su temperatura corporal.
Paralelamente, muchas mujeres sobre todo delgadas, les ocurre esto sin importar la temperatura ambiente, es decir, es indiferente si trata de una temperatura fría o de una cálida.
Aunque en artículos anteriores hemos aprendido que en ocasiones los pies fríos son sinónimo de enfermedad, hoy conoceremos algunos síntomas que indican nuestros pies y que no son graves. Read the rest of this entry »
SOBREPESO: consecuencias y soluciones 25 September 2015 3 Comments
Muchas personas con obesidad tienen a pensar a bajar de peso por una cuestión de estética, pero esto no es así. El sobrepeso y la obesidad son un peligro para la salud tanto de niños como de adultos.
¿Qué problemas conlleva?
Según diferentes estudios sobre el sobrepeso y la obesidad en el estado de salud general, se ha demostrado un claro riesgo de parecer enfermedades. A continuación os mostramos un listado de las más comunes: Read the rest of this entry »
¿Te huelen los pies o los zapatos cuando te los quitas? 18 September 2015 No Comments
El mal olor de los zapatos y de los pies es más frecuente de lo que parece y es algo que debemos atajar de inmediato si queremos mantener nuestra imagen. En muchas ocasiones, el mal olor puede provocar situaciones muy incomodas sobre todo a la hora de descalzarnos.
En esta época que aun hace calorcillo nuestros pies sufren más que en invierno y también sudan mucho más, por lo que las probabilidades de mal olor aumenta considerablemente.
En el post de hoy buscaremos la solución a este problema, pero antes debemos diferenciar el olor. Es decir, saber si proviene de los pies o de los zapatos, ya que son dos circunstancias totalmente diferentes. Read the rest of this entry »
¿Debemos preparar nuestros pies para la llegada del otoño? 11 September 2015 2 Comments
Los zapatos inadecuados durante el verano pueden traer consecuencias. En el verano acostumbramos a llevar un calzado inadecuado, basado en chanclas, sandalias planas, etc. Y aunque no lo parezca esto puede tener consecuencias negativas para nuestros pies. Los problemas más habituales son los dolores en la planta del pie, las uñas y el tobillo. De hecho, un 75% de las patologías están relacionadas con el caminar descalzo o el mal uso de las chancletas y los zuecos. Read the rest of this entry »