‘Cuidados para los pies’ Archivo

¿Qué tipo de zapatos se deben usar cuando se viste con traje? 19 February 2016 1 Comment

Estamos a la época del año que hay más ferias, por ejemplo Barcelona Mobile World Congress, ISS 2016 INTER-SHOE-SERVICE, etc… Cuando se asiste a una feria porque se tiene un stand o bien, como visitante es muy importante la forma de vestir. Nuestra imagen y nuestra elegancia son imprescindibles, como dice el refrán: una imagen […]

¿Eres deportista y quieres unos pies perfectos? 4 February 2016 3 Comments

Los pies son la parte del cuerpo más importante, son esenciales para nuestro día a día, pero sobre todo para los runners y deportistas. ¿Pero qué les pasa a los pies de la mayoría de corredores? Es frecuente ver a deportistas con los pies horribles. Esto no significa que no se preocupen por su imagen, […]

Cuida tus pies para las carreras de montaña 13 January 2016 1 Comment

Practicar deporte es una excelente manera de mantenerse en forma y de prevenir diversas dolencias. Cada día es más habitual ver aficionados al running y personas que eligen la bicicleta para sus desplazamientos. También las carreras populares y las carreras de montaña ganan adeptos poco a poco. Las carreras de montaña tienen el aliciente añadido […]

Trucos para que esta noche no nos duelan los pies 31 December 2015 1 Comment

A pocas horas de finalizar 2015 y a punto de empezar un nuevo año tenemos mil cosas que hacer y no nos preocupamos por cómo acabaran nuestros pies. ¿Aguantarán toda la noche? En nuestro país es tradición tomarse las 12 uvas mientras las campanas van sonando 12 veces; tantas veces como meses tiene un año. […]

Prepara tus pies para que resistan estas navidades 18 December 2015 2 Comments

Seguramente muchos de nosotros esperamos estas fiestas para lucir nuestros mejores tacones, los más altos y los que más nos estilizan.  Sin embargo muchos de estos zapatos son una tortura para nuestros pies. Desde Nochebuena hasta el día de Reyes Magos tenemos muchos acontecimientos en lo que debemos estar espectaculares y, por ello, recurrir a […]

Consejos para prevenir problemas en los pies en invierno 14 December 2015 2 Comments

Vigilar la salud de nuestros pies en invierno es fundamental para mantenerlos en buen estado y, así, mejorar nuestro bienestar general. Hay varios factores que hay que tener en cuenta, más allá del aspecto estético, como mantener una temperatura adecuada. En caso de padecer diabetes, lupus o enfermedades relacionadas con la circulación sanguínea hay que […]

Sudoración plantar y pies fríos 27 November 2015 2 Comments

Unas 170 millones personas en el mundo sufren de sudoración excesiva, también conocido como hiperhidrosis. Esta sudoración, a diferencia de otros males de la piel, pueden ocultarse con la ropa. Sin embargo, la mayoría de personas que tienen hiperhidrosis sufren de inseguridad. En el post de hoy hablaremos de la hiperhidrosis plantar, es decir, el […]

El problema de las botas en el invierno 19 November 2015 No Comments

La llegada del otoño es el momento que marca el cambio de calzado. Dejamos a un lado las sandalias veraniegas y calzado abierto para sustituirlo por botas calentitas que portejan nuestros pies del frío y de la lluvia. Aunque son un complemento perfecto para el invierno, no siempre es fácil encontrar unas botas que resulten […]

La mejor época para salir a caminar es AHORA. ¿Te apuntas? 13 November 2015 2 Comments

Tras terminar las vacaciones, volvernos a adaptar a la rutina: trabajo, horarios, deporte… Empiezan las caminatas populares de los pueblos. Por eso hoy dedicamos este post a prepararnos para hacer senderismo. Queremos ofrecer consejos prácticos y esenciales tanto para caminatas de pocos kilómetros o como de muchos, como por ejemplo el Camino de Santiago. Para […]

Cinco secretos de tus pies que reflejan tu salud 6 November 2015 1 Comment

Dicen que la cara es el espejo del alma, pero en realidad son los pies lo que reflejan lo que está pasando en tu cuerpo y, por qué no, tu alma también. En el post de hoy explicaremos los 5 secretos que tus pies muestran sobre tu salud. Pies y dedos sin pelo – Problemas […]

5 trucos para que los zapatos nuevos no te molesten 9 October 2015 2 Comments

¿Estás harto que los zapatos nuevos te molesten y te hagan ampollas? ¿También te pasa después de verano cuando empiezas con los zapatos cerrados? Si todo esto te ocurre y quieres evitar tener los pies llenos de rozaduras y pequeñas heridas, continua leyendo el post de hoy. Hoy conoceremos 5 consejos para que nuestros pies […]

¡Bajan las temperaturas y mis pies están fríos! 2 October 2015 1 Comment

Parece ser que el verano ya terminó y el frío ha empezado a llenar nuestras calles. Muchas personas sufren estas bajas temperaturas a través de sus pies que se quedan fríos y les cuesta recuperar su temperatura corporal. Paralelamente, muchas mujeres sobre todo delgadas, les ocurre esto sin importar la temperatura ambiente, es decir, es […]

La vuelta a la rutina… ¡Muy saludable para tus piernas! 4 September 2015 1 Comment

Durante las vacaciones nos centramos en descansar, en viajar y en disfrutar de las buenas temperaturas, pero… ¿Y nuestras piernas? Estos días de descanso nuestras piernas pierden condición física, a causa de la falta de deporte, del cambio de rutina… Por ello cuando volvemos al día a día, después de las vacaciones, conviene hacer ejercicio […]

DE PIES SEDENTÁRIOS A PIES CAMINANTES 21 August 2015 1 Comment

En las vacaciones de veranos las personas aprovechan para visitar nuevos lugares y conocer otras culturas. Aunque la playa sea el destino preferido (60%), el porcentaje de personas que van de vacaciones a la montaña está aumentando constantemente. En este post hablaremos sobre las vacaciones de montaña, disfrutar del fresco de la montaña y gozar […]

El cuidado de los pies en verano 11 August 2015 No Comments

Las vacaciones, las fiestas, el cambio en nuestra rutina y nuestros horarios… Todo ello hace que a veces nos olvidemos de cuidar nuestros pies cuando llega el verano Sin embargo, si queremos tener unos pies bonitos y saludables también en esta época del año, debemos prestarles una serie de atenciones. Muchas serán similares a las […]