Trucos para que tus pies no estén fríos 13 January 2017 3 Comments

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Nos informan que estos próximos días las temperaturas bajaran mucho. Se aproxima un frío que proviene del Polo Norte y nosotros no estamos acostumbrados. Cuando hay una ola de frío nuestro cuerpo tarda en adaptarse, pero sobre todo los pies.

Muchas personas sufren de tener los pies fríos en invierno y se quejan de no conseguir de se calienten. Todos sabemos lo molesto que resulta tener los pies fríos y no poder aliviar esta molestia. Por ello debemos buscar una solución para calentar los pies y regular la temperatura. Read the rest of this entry »

Sus majestades Los Reyes Magos de Oriente 6 January 2017 No Comments

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Cada año esperamos este día con nervios y con muchas ganas. Los más pequeños se levantan a primera hora para ver que les han traído los Reyes Magos. En Plantillas Coimbra como nos encantan estas fechas hemos creído oportuno explicar el fantástico cuento de los Reyes Magos de Oriente.

La historia empieza hace muchos, muchos años, existían 3 reyes: Melchor, Gaspar y Baltasar. Los tres eran muy sabios y tenían conocimientos para entender e interpretar las estrellas. Cada uno provenía de un lugar diferente:  Melchor de Europa, Gaspar de Asia y Baltasar de África. Los tres siempre pasaban las noches mirando las estrellas desde sus palacios, pero ninguno de ellos sabía que sus vidas les cambiaría por completo. Read the rest of this entry »

¿Qué ponerse en Noche Vieja? Consejos para acertar con tu look. 30 December 2016 No Comments

plantillasEmpieza la cuenta atrás para Nochevieja, una noche mágica llena de encanta, donde todos estamos atentos al reloj para ir comiendo las uvas al ritmo de las campanas y después felicitar el Año Nuevo a todos nuestros amigos y familiares.

Como es una noche tan especial a todos nos encanta ir vestidos para la ocasión. Aunque cada año cuesta más saber que elegir e ir cómodo con el conjunto y los zapatos. Hoy hemos creído oportuno hablar de ello en nuestro blog para que todos vayas vestidos ideales y con los zapatos que más os gusten y con la comodidad que más deseáis. Read the rest of this entry »

5 consejos de estilo para acertar en tu cena de empresa 16 December 2016 No Comments

plantillasEn medio del mes de diciembre, el último del año, llega la tradicional fiesta de Navidad. Se acercan las cenas y las comidas abundantes con la familia, los regalos, etc. Sin embargo lleva la típica cena de empresa. Algo que preocupa a muchas personas sobre como ir vestido y con que estilo. Se preguntan si deben ir muy arregladas o no, si es de etiqueta o si es algo informal, etc.

Delante esta preocupación global, en Plantillas Coimbra hemos decidido romper tabús y hablar de ello dando consejos básicos y esenciales. ¡Seguro que os van de maravilla!

Regla de ORO: no estás de fiesta ni con los amigos, estas con tus compañeros de trabajo y con tus superiores. Es importante ir con pies de plomo y no desmelenarse demasiado. Compórtate siempre con estilo. Read the rest of this entry »

El regalo perfecto para estas Navidades 12 December 2016 2 Comments

Quedan pocos días para que llegue la Navidad y debemos empezar a pensar que regalos hacer para cada uno. Y cada año se hace más complicado porque nos quedamos sin ideas. Este año queremos evitar que esto ocurra dando ideas originales y diferentes.

Regalo para hombres elegantes

COLLONIL PACK PIELSi tienes que hacer un regalo a tu marido, amigo, padre, hermano, etc. y le gusta ir elegante tenemos EL regalo! Se trata de un kit de limpieza y cuidado para zapatos de piel y otro para zapatos de ante/nubuck. Read the rest of this entry »

Las mejores plantillas para zapatos de invierno 5 December 2016 1 Comment

plantillasEn invierno nuestros pies están permanentemente cubiertos con medias o calcetines y protegidos con calzado de abrigo. Sin embargo, esto no siempre consigue que mantengan su temperatura óptima. Unos pies fríos pueden ser la causa de numerosos problemas que es preciso atajar a tiempo, entre otras cosas, porque éstos son la base de nuestro cuerpo y sus problemas pueden convertirse en desencadenantes de afecciones en otras partes de nuestra anatomía. Read the rest of this entry »

Empieza el frío de verdad y mis pies lo sufren 2 December 2016 1 Comment

pexels-photo-42078Y de golpe las temperaturas bajan en picado, nos ponemos abrigos, bufandas y muchísimas capas para no notar el frío. Pero… ¿Qué pasa con nuestros pies? Nadie se acuerda de ellos hasta que salimos a la calle y notamos que todo el frío se concentra en nuestros pies.

Hemos comentados en repetidas ocasiones que los pies es una de las partes más importantes de nuestro cuerpo y debemos darles especial atención. Mimarlos, cuidarlos y masajearlos para que no nos duelan. Con la llegada del frío debemos hacer lo mismo y no permitir que nuestros pies se hielan y suframos por culpa de esto. A continuación explicaremos algunos trucos para evitar esto. Read the rest of this entry »

Claves para combatir el dolor de pies 25 November 2016 1 Comment

wellnessgel¿Te duelen los pies? La molestia en los pies afecta a más de la mitad de los adultos. Nuestros pies son la parte del cuerpo más castigada y, casi siempre, la que menos atención prestamos. Es muy importante darles protagonismo y cuidarlos mucho.

Según diferentes estudios, más de la mitad de los adultos sufre de dolor de pies y, en algunos casos aislados, puede llegar a invalidar. Si este es tu caso, toma nota de los siguientes consejos para evitar esta molestia. Read the rest of this entry »

¿Cuál es el zapato adecuado para los niños que les permita un buen desarrollo físico y motor? 18 November 2016 No Comments

plantillas infantilesEl cuidado de los pies desde el nacimiento de un niño es sumamente importante para evitar enfermedades a largo plazo.

La mala postura, el mal alineamiento de la columna, las contracturas, los dolores de espalda, etc. Es una de las principales causas de utilizar calzado inadecuado durante las primeras etapas de la vida. Por esto, es muy importante prevenir estas futuras enfermedades.

Por ello hoy nos hemos centrado en los más pequeños de la casa y en su futuro.

De acuerdo con el Dr. Recoba (médico pediatra) el calzado de los niños permite el desarrollo motor y físico, además de ajustarse a las necesidades de cada etapa de crecimiento. Así que a continuación daremos cuatro pinceladas del tipo de zapato que le debemos poner a nuestros hijos en cada etapa: Read the rest of this entry »

Analizar y elegir el mejor zapato de montaña 11 November 2016 No Comments

Aletsch Glacier EwigschneefeldSomos conscientes que adquirir equipamiento técnico de montaña debe ser de calidad y, por lo tanto, tiene un coste bastante elevado. Debemos ser rigurosos y tratar de analizar y estudiar las prestaciones de las prendas que compramos para ir a la montaña. No debemos dejarnos llevar por la apariencia exterior, ni la moda, ni ser víctimas de las influencias del marketing. El calzado, igual que las prendas, es uno de las cosas que más atención debemos darles.

Lo primero que debemos conocer son los requisitos técnicos exigidos a cada producto y intentar descubrir los defectos derivados de un mal diseño. Normalmente los fabricantes intentan cubrirlo mediante las pruebas de calidad correspondientes. No obstante, los usuarios no debemos dejar de prestar atención a esto y hacer el análisis que le corresponde.

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Mantén tus pies calientes con plantillas térmicas 4 November 2016 4 Comments

plantillas-zapatosYa tenemos encima el frío. Durante los próximos meses tendremos que convivir con las temperaturas más bajas de año. Inevitablemente tenemos que usar ropa de abrigo, jerséis, guantes, bufandas y gorros. Pero ¿cómo mantienes tus pies calientes?

Los pies son una de las partes que más frío soportan en invierno y esto se multiplica en las personas con problemas circulatorios. El calzado invernal y los calcetines muchas veces no son suficientes para mantener los pies calientes en esta época del año. Si tus pies se enfrían, lo mejor es utilizar una plantilla térmica.

Como fabricantes de plantillas conocemos a fondo todas las molestias y dolencias de los pies y trabajamos para diseñar productos que las alivien. Las plantillas para zapatos son una gran solución para caminar cómodos en verano, con tacones, con calzado deportivo y también con climatología adversa.

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Evitar la retención de líquidos en los pies 2 Comments

pexels-photo-69198Uno de los problemas más comunes que afectan a nuestros pies es la retención de líquidos. Es muy típico que el líquido se acumule en los tejidos de nuestro cuerpo y no los eliminamos a través del sudor o la orina. Esto da una sensación de pesadez y hinchazón en las piernas y en los pies. Desafortunadamente cuando esto ocurre no podemos lucir de pies sanos y bonitos.

En Plantillas Coimbra hablaremos de cómo evitar que ocurra la retención de líquidos dando unos cuantos consejos. Read the rest of this entry »

La comodidad de las plantillas recortables 27 October 2016 2 Comments

plantillas-para-zapatos-recortablesHemos hablado en algunas ocasiones de la gran variedad de plantillas para zapatos y sobre las ventajas que su uso tiene para los pies. Dependiendo del tipo de calzado que utilizamos, de nuestra actividad física y de la morfología de nuestros pies, podemos elegir el tipo de plantilla más conveniente.

Las plantillas para zapatos nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida al sentir los pies sujetos, amortiguar la pisada, controlar el olor y equilibrar las cargas, entre otras cosas.

Las mejores plantillas para amortiguar la pisada y que nos ayudan a caminar con gran confort son las de gel, las de silicona o nuestras Memory Foam, con una base de espuma que se adapta perfectamente al pie y que recupera su forma original de manera inmediata.

Las plantillas para el olor de los pies ayudan a regular la transpiración excesiva y a absorber el sudor. Algunas de estas plantillas se complementan con clorofila u otras sustancias que perfuman y mantienes los pies frescos. Son excelentes para el verano y para las personas que caminan mucho. Quienes hacen algo más que caminar, los deportistas, tienen necesidades específicas. Sus pies hacen un esfuerzo especial al correr y saltar en diferentes tipos de superficie. Para ellos nada mejor que una plantilla ligera, absorbente y con gran capacidad de amortiguación. Read the rest of this entry »

Me duelen los pies cuando llevo tacones 21 October 2016 1 Comment

TACONESMuchas mujeres no usan tacones porque afirman que es una tortura para sus pies, hay quienes los usan pero afirman que sus pies sufren mucho. Hoy vamos a poner punto y final a este infernal dolor de pies por culpa de los tacones porque hemos preparado algunos trucos para poder gozar tranquilamente de altísimos tacones sin tener ningún problema de dolor.

¿Cómo llevar tacones altos sin dolor de pies?

Es cierto que el dolor de pies es inevitable cuando usamos tacones porque nuestros pies no están diseñados para llevar este tipo de calzado, pero sí que tenemos productos preparados para que los pies tengan la sensación de ir con zapatos cómodos. Read the rest of this entry »

Consejos prácticos para salvar tus zapatos en días de lluvia 14 October 2016 1 Comment

pexels-photo-94355La lluvia es el enemigo número 1 del calzado (sea de piel, de ante o cualquier otro material). Además, como ya os habréis fijado, los zapatos nuevos atraen al mal tiempo… Y cuatro gotas pueden llegar a estropear el zapato. En Plantillas Coimbra queremos daros soluciones para evitar que se estropee el zapato con la lluvia. Te animamos a que sigas los siguientes consejos y así podrás decir: “Al mal tiempo… Zapatos nuevos“. Read the rest of this entry »