Etiquetado con ‘deporte’

Consejos para escoger las deportivas ideales 25 August 2017 No Comments

Cuando el verano empieza a despedirse, el día se hace más corto y poco a poco todos volvemos a la rutina es hora de volver a empezar a hacer deporte. En muchas ocasiones cuando decidimos volver a ponernos en forma, nos damos cuenta que nuestro calzado deportivo está dañado o ha quedado anticuado. Destacamos que […]

Materiales y consejos para correr durante los meses de calor 7 July 2017 No Comments

Los meses estivales son ideales para gozar del buen tiempo, de salir a hacer deporte pero debemos tener en cuenta una serie de consejos para evitar sufrir consecuencias. El calor invita a salir a correr y mantenerse en forma. En verano debemos adaptar nuestros hábitos a las altas temperaturas y soportar mejor los entrenamientos. Las […]

Iniciar a los niños al senderismo 7 April 2017 2 Comments

¿Te gusta el senderismo pero tu hijos no quieren? ¿Tus hijos se quejan de que se cansan en seguida? ¿No sabes cómo introducir a tus hijos al mundo del senderismo? Hoy, en Plantillas Coimbra, explicaremos algunos consejos para que tus hijos empiecen a hacer este deporte. Ahora que empieza la temporada de hacer senderismo y […]

¿Cuál es la historia de los zapatos deportivos? 8 May 2015 No Comments

¿Alguna vez te has preguntado sobre la historia de las zapatillas deportivas? ¿De dónde provienen? ¿En qué año se empezaron a usar? ¿Tendrán mucha historia? En el post de hoy, conocerás la historia de las zapatillas deportivas, también conocidas como bambas. Las deportivas tienen mucha historia actualmente se usan para el deporte, pero hay muchísimas […]

Cuatro puntos claves sobre los beneficios de correr por la playa 17 April 2015 1 Comment

Ahora que el frío ya se ha ido y empieza el buen tiempo, son muchas las personas que se ponen a hacer deporte al aire libre. El escenario estrella para ir a correr es la Playa, por eso hoy en Plantillas Coimbra os vamos a contar 4 motivos por los que vale la pena ir […]

Consejos para empezar a hacer deporte después de las Navidades 9 January 2015 No Comments

Polvorones, turrones, mantecados… Estos son algunos de los alimentos que hemos comido durante la Navidad. Durante estas fiestas, es fácil perder forma física que habías ganado durante el año o simplemente es fácil aumentar algunos quilos. Hoy te vamos a dar una serie de trucos para iniciaros al deporte de forma progresiva. Antes de salir […]

¿Cómo prepararse para hacer el Camino de Santiago a pie? 10 October 2014 1 Comment

¿Sabes que el otoño es la mejor época para hacer el Camino de Santiago? ¿Tienes pensado ir pero necesitas algunos consejos? Hoy te explicamos cómo prepararte para hacerlo. Si quieres conocerte mejor, reflexionar, hacer un poco de ejercicio y conocer gente, no hay nada mejor que hacer el Camino de Santiago, ya que es una […]

La ligeresa de unas FLY SPORT 27 June 2014 No Comments

Para todas aquellas personas que les guste correr, andar, bailar, jugar a básquet o futbol, los tenistas, los padeleros, a quien les guste el senderismo o el esquí, los amantes del beisbol o del hándbol… Para todos ellos y muchos más, les hemos encontrado la solución sobre el mal de pies o rodillas. En plantillas […]