‘Consejos para las Plantillas’ Archivo

Plantillas para zapatos: conoce sus materiales y usos 21 May 2020 No Comments

Con el verano cada vez más cerca, el buen tiempo nos invita a disfrutar de nuestro tiempo de ocio al aire libre. Paseos urbanos, caminatas por el campo, senderismo, rutas de montaña… ¿Vas a permitir que unos pies cansados te hagan renunciar a todas estas opciones? ¿Sufres de molestias habituales en los pies y estás […]

Plantillas anatómicas de piel: conoce sus beneficios 21 April 2020 No Comments

¿Pasas muchas horas de pie y sufres de dolores de espalda? ¿Tus zapatos no te terminan de resultar cómodos y sientes molestias al caminar? Si tu rutina diaria pasa factura a tus pies al final del día, ¿has considerado incorporar a tu calzado unas plantillas anatómicas? Este tipo de plantillas para calzado está diseñado y […]

Plantillas infantiles de invierno: protege los pies de los más pequeños 17 February 2020 No Comments

¿Tus hijos ya están preparados para el invierno? Esta estación ofrece muchas oportunidades al público infantil para disfrutar al aire libre, pero, para hacerlo bien protegidos, necesitamos equiparnos adecuadamente. En esta época sacamos del armario gorros, bufandas, guantes y abrigos para hacer frente a las bajas temperaturas, pero, ¿cómo protegemos los pies de los más […]

Plantillas de silicona para prevenir los pies cansados 25 March 2019 No Comments

Los pies cansados son una de las patologías más frecuentes asociadas a la salud de nuestros pies. Pasamos en pie más de dos tercios de nuestra jornada, por lo que no es sorprendente que nuestro cuerpo se resienta y aparezca esa molesta sensación de fatiga que comúnmente conocemos como pies cansados. Las plantillas de silicona […]

¿Qué debemos hacer cuando se hinchan los pies del frío? 9 November 2018 1 Comment

Es bastante frecuente que los pies se hinchen a causa del frío (o mucho frío). Esto se debe a una acumulación de líquido en los tejidos y los músculos. En las personas sanas, el hinchazón del pie se produce de forma espontánea y suele recuperarse cuando se ha descansado o lavado los pies con agua […]

Plantillas para los pies: todo lo que necesitas saber 28 September 2018 No Comments

Los pies son una parte del cuerpo que debemos mimar y prestar mucha atención, además de cuidarlos porque nos ayudan a caminar. A menudo, los zapatos nos causan daños y heridas, por ello, las plantillas son siempre un buen remedio. Aunque también pueden solucionar otros problemas, como: pies planos, sujeción del pie con el zapato, […]

Trucos para crear un efecto de pies más delgados 27 July 2018 No Comments

En Plantillas Coimbra desde hace mucho tiempo hemos estado hablando sobre los problemas de los pies a causa de no cuidarlos, pero nunca hemos hablado sobre la genética. Es decir, hay personas que tienen los pies anchos o demasiado grandes y no pueden lucir tanto de pies bonitos, en comparación con otras personas. Sin entrar […]

¿Por qué siempre usamos los mismos zapatos? 29 June 2018 No Comments

Se pueden tener muchas pares de zapatos, tanto de invierno como de verano pero siempre acabamos usando los más cómodos. Muchas veces el problema está en que no sabemos o no conocemos que zapatos son los que mejor se adaptan a nuestros pies. Hay pies que prefieren los tacones, hay quienes prefieren las botas, los […]

Juanetes qué son y cómo tratarlos 27 April 2018 No Comments

Los juanetes pueden ser dolorosos y, a su vez, puede causar incomodidad al usar el calzado tanto durante una caminata, una actividad física como cualquier otra actividad cuotidiana. Los juanetes son una alteración en la alineación del primer dedo del pie o el 5º dedo (el dedo gordo o el más pequeño). Esto es muy […]

Plantillas recortables: conoce todas sus ventajas y tipologías 7 March 2018 3 Comments

No hay pies iguales, por lo que cada plantilla debe estar adaptada a las necesidades de cada pisada y persona. Las plantillas recortables son la solución para cualquier persona que tenga dolores en el pie y necesite el aliviar el cansancio. Pero además de cuidar nuestros pies, las plantillas para zapatos nos protegen del frío […]

Consejos básicos para cuidar los pies de un deportista 14 November 2017 No Comments

El running es un deporte en auge, cada fin de semana miles de corredores de todas las clases, condiciones y estilos coinciden corriendo en asfalto, montaña y carretera. Y es que la moda del running se ha trasladado no solo a la carretera, sino también al mundo de la montaña gracias a la reciente moda […]

Recuperación post-vacacional de nuestros pies 1 September 2017 No Comments

¿Te han quedado los pies fatal después del verano? ¿No sabes que hacer para volver a tener los pies de siempre? ¿Estás cansado de verte unos pies horribles? ¿…? Estas y otras muchas preguntas nos hacemos diariamente… Aunque muchos de vosotros seguiréis de vacaciones, otros muchos habéis vuelto a la rutina o en breve todos […]

Consejos para escoger las deportivas ideales 25 August 2017 No Comments

Cuando el verano empieza a despedirse, el día se hace más corto y poco a poco todos volvemos a la rutina es hora de volver a empezar a hacer deporte. En muchas ocasiones cuando decidimos volver a ponernos en forma, nos damos cuenta que nuestro calzado deportivo está dañado o ha quedado anticuado. Destacamos que […]

¡Calcetines fuera porque empieza el buen tiempo! 12 May 2017 No Comments

Las temperaturas han empezado a subir. Las mangas largas ya molestan y apetece comenzar a vestir de primavera. Seguro que muchos ya deseáis poneros esas sandalias que tanto os gustaban, pero aun no hace tanto calor para los zapatos abiertos… ¿Qué solución hay? En primavera vestimos deportivas bajas y poco gruesas, manoletinas, mocasines, etc. Empezamos […]

Tacones: por qué molestan y cómo ir más cómoda 28 April 2017 1 Comment

Probablemente, como la gran mayoría de chicas, te encantan los tacones porque estilizan, son femeninos, etc. Pero… Seguro que también conoces las molestias que pueden ocasionar tras varias horas vistiéndolos. Cuando llega el momento en que el dolor de pies es insoportable es cuando apetece ponerse una deportivas o cualquier otro zapato plano y cómodo. […]