‘Cuidados para los pies’ Archivo

Evitar dolor de pies si eres la novia 6 April 2018 No Comments

Es tiempo de bodas, de celebraciones matrimoniales y es momento de dejarte llevar por el amor y disfrutar de tu día sin nada ni nadie que lo impida. Si te casas o vas a ir a una boda próximamente te invitamos a seguir leyendo el post de hoy porque hablamos de algunos trucos para que […]

Espolón: qué es y qué tratamientos hay 16 March 2018 No Comments

El espolón o espolón calcáneo es una enfermedad bastante frecuente en los pies que puede causar dificultad al caminar. Existen muchos tratamientos, entre ellos, la cirugía o las plantillas. ¿Qué es un espolón calcáneo? Un espolón se conoce como un crecimiento ósea anómalo que aparece en el talón, justo en el lugar donde se unen […]

Sudoración excesiva en los pies 26 January 2018 1 Comment

Sudar es necesario para que el organismo autorregule el exceso de calor del cuerpo. Son las glándulas sudoríparas las encargadas de expulsar las toxinas del sudor, concentradas sobretodo en las manos, frente y en las plantas de los pies. El ambiente. la alimentación, el deporte o el estrés también pueden provocar sudoración. Vamos a enfocarnos […]

¿Cómo cuidar nuestro pies durante el invierno? 19 January 2018 2 Comments

Siempre dedicamos los post de Plantillas Coimbra a hablar sobre cómo cuidar y mimar nuestros pies en primavera o verano, pero… ¿Y en invierno? Es en los meses de frío cuando nuestros pies permanecen escondidos en calcetines gruesos y zapatos cerrados. Esto no quiere decir que no requieran de cuidados específicos. Así que hoy vamos […]

Tips para mejorar los problemas de circulación de los pies 10 November 2017 No Comments

Muchas veces nos preocupamos por tener unos pies bonitos y unas uñas bien arregladas y pintadas, pero dejamos de lado la salud de nuestros pies y la mala circulación. Esto último es un problema que debemos solucionar lo antes posible para evitar que se hinchen nuestros pies y nos duelan. Hoy en Plantillas Coimbra hablaremos […]

El cuidado de tus zapatos: las mejores claves 9 October 2017 No Comments

El mantenimiento previo de cualquier elemento consigue aumentar la duración y mejoran su estado y vida. Y es que el secreto para que nuestros zapatos aguanten el mayor tiempo posible con nosotros es un mantenimiento adecuado para que resistan en perfectas condiciones. El problema es que existen muchos tipos de zapatos en el mercado lo […]

Recuperación post-vacacional de nuestros pies 1 September 2017 No Comments

¿Te han quedado los pies fatal después del verano? ¿No sabes que hacer para volver a tener los pies de siempre? ¿Estás cansado de verte unos pies horribles? ¿…? Estas y otras muchas preguntas nos hacemos diariamente… Aunque muchos de vosotros seguiréis de vacaciones, otros muchos habéis vuelto a la rutina o en breve todos […]

Consejos prácticos para que los pies no se sequen 11 August 2017 No Comments

¿Tienes los pies secos? ¿Tus pies se ven feos y descuidados? ¿Tus pies…? Si has respondido SÍ a estas preguntas es porque tienes la piel de los pies seca… En Plantillas Coimbra queremos daros soluciones a este problema. Durante el mes de Agosto es fácil que los pies se resequen, esto es a causa de […]

¿Qué significa tener los pies hinchados? 28 July 2017 1 Comment

Es probable que alguna vez hayas notado que tus pies se te han inflamado pero aparentemente no hay motivo y no entiendes porque te ocurre esto. Los pies hinchados son comunes y normalmente no hay motivo preocupante. Probablemente sea por culpa de haber estado mucho rato caminando o de pie. ¿Qué pasa si nuestros pies […]

Pies quedamos por culpa del sol. ¿Qué puedo hacer? 21 July 2017 No Comments

En pleno mes de julio y aun esperando el agosto el calor llena nuestras calles y las altas temperaturas nos obligan a buscar lugares refrescantes. La playa o la piscina son los sitios más populares durante estos meses. Sin embargo, es muy frecuente quemarnos por culpa de las horas expuestas al sol y/o la falta […]

¿Cómo disimular unos pies feos en verano? 14 July 2017 No Comments

No todas las personas quieren mostrar sus pies en la época de calor, mientras que hay quienes desean que llegue el momento de ponerse sandalias y lucir del buen tiempo. Si eres de aquellas personas que no les gusta llevar zapatos abiertos, no debes de leer este post. Hoy descubriremos como podemos disimular nuestros pies […]

Materiales y consejos para correr durante los meses de calor 7 July 2017 No Comments

Los meses estivales son ideales para gozar del buen tiempo, de salir a hacer deporte pero debemos tener en cuenta una serie de consejos para evitar sufrir consecuencias. El calor invita a salir a correr y mantenerse en forma. En verano debemos adaptar nuestros hábitos a las altas temperaturas y soportar mejor los entrenamientos. Las […]

Protege tus pies para la noche de San Juan 23 June 2017 No Comments

En España, igual que en otros muchos países, se celebra la víspera de San Juan ya que es una festividad cristiana. Es esta noche cuando se enciendes hogueras mientras las rodeamos, antiguamente se hacía para dar más fuerza a sol y también tenía una función purificadora en las personas que lo rodeaban. Actualmente, y en […]

Trucos fáciles para presumir de pies este verano 16 June 2017 1 Comment

Parece que el verano ya ha llegado, las altas temperaturas llenan nuestras calles de un calor insoportable, mientras buscamos las prenda más cómoda para poder aguantarlas. ¿Pero… qué les pasa a nuestros pies? Con la inminente llegada del verano nos apetece más que nunca vestir zapatos abiertos como sandalias o chanclas, pero nuestros pies no […]

¿Sufres de juanetes? 2 June 2017 No Comments

¿Sufres de juanetes? ¿Tienes juanetes y no sabes que zapatos ponerte? Cada vez son más las personas afectadas por esta enfermedad: deformación del dedo gordo o del dedo pequeño del pie. Hay muchas causas que pueden provocar la aparición de los juanetes. Por ejemplo: por herencia genética, uno de zapatos demasiado apretados o de tacón […]