‘Consejos para los pies’ Archivo

Consejos para cuidar tus pies después del verano. ¡Prepárate para el otoño! 28 November 2023 No Comments

Con la llegada del otoño, ¿necesitas cuidar tus pies y ponerlos a punto para la nueva temporada? El verano es una época en la que nos encanta disfrutar del aire libre, olvidarnos del abrigo y de las botas de invierno y dejar que nuestra piel respire y sienta la luz del sol. Sin embargo, el […]

Plantillas ortopédicas: qué son y cómo pueden ayudarte 23 June 2023 No Comments

¿Sufres de pies planos o valgos? ¿Al final del día es habitual que te duelan los pies? ¿Tu jornada te obliga a pasar muchas horas de pie o caminando y sientes que tus pies sufren? Las plantillas ortopédicas son una solución perfecta para estos y otros muchos casos asociados a malformaciones de los pies o […]

¿Cómo curar los talones agrietados? 20 April 2023 No Comments

Los talones agrietados son un problema muy común, que afecta a nuestros pies durante cualquier época del año. Sin embargo, ahora que llega el buen tiempo y se acerca el momento de volver a lucir tus sandalias y zapatos de verano, ¿te gustaría saber qué debes hacer para que estas grietas en los talones desaparezcan? […]

¿Por qué tengo los pies fríos? Causas y remedios para evitarlo 16 February 2023 No Comments

Con las gélidas temperaturas del invierno es habitual que nuestros pies se enfríen, pero también existen otras causas que pueden provocar esa sensación. ¿Por qué tengo los pies fríos incluso con calcetines? ¿La sensación se acentúa durante la noche o después de pasar muchas horas sentado? Descubre cuáles son las causas de los pies fríos […]

¿Cómo combatir los pies fríos? 7 consejos 25 February 2022 No Comments

Tener los pies fríos es una sensación habitual durante los meses de invierno, pero las bajas temperaturas no son la única causa que lo provoca. Una mala circulación sanguínea o un calzado inadecuado también pueden reducir el calor natural de esta parte del cuerpo, entre otros factores. ¿Quieres saber más sobre los pies fríos, sus […]

El cuidado de los pies para mantenerlos suaves e hidratados 26 January 2022 No Comments

Callos, durezas, talones agrietados, ampollas… ¿Has sufrido alguna vez alguno de estos problemas de los pies? Estos trastornos son muy comunes y generalmente, no revisten demasiada gravedad, pero no por ello debemos restarles importancia. Además de usar un calzado adecuado, el cuidado de los pies también es clave para solucionar y prevenir estas dolencias. Si […]

¿Muchas horas de pie? ¿Cómo aliviar el dolor de pies por cansancio? 21 October 2021 No Comments

Llegar a casa al final de la jornada con los pies cansados es una experiencia relativamente común pero, ¿sabes por qué duelen los pies? ¿Qué puedes hacer para evitar esa sensación de fatiga o pesadez? Cuidar de tus pies cada día con un pequeño masaje, usar calzado adecuado o unas plantillas para el dolor de […]

Plantillas para el frío: ¡protege tus pies en invierno! 18 November 2020 No Comments

Se acerca el invierno y nuestro guardarropa se renueva para dar cabida a abrigos y chaquetones, jerseys, gorros, bufandas, botas… pero ¿te has acordado de incluir unas plantillas para el frío en este cambio de armario? Además de conseguir que tu calzado resulte mucho más cómodo, las plantillas de invierno están diseñadas para ofrecerte un […]

Plantillas para pie cavo y valgo: ¿se puede corregir? 17 March 2020 No Comments

¿Tienes hijos pequeños y has observado que apoyan los pies de forma incorrecta al caminar? ¿Sufres de dolencias frecuentes en la zona del talón o el arco plantar? Pisar apoyando los pies sobre la parte inferior o exterior puede ser el resultado de una malformación en la bóveda plantar, asociada a patologías de los pies […]

Plantillas para el frío: consigue una óptima protección para tus pies 29 November 2019 No Comments

Con la llegada del otoño, es el momento de sacar del armario nuestras botas, botines y zapatos de invierno para afrontar la recta final del año. Si bien es cierto que la estación invernal tiene muchos atractivos, las bajas temperaturas, la lluvia o la nieve hacen necesario que nos preparemos adecuadamente antes de salir a […]

10 motivos por los que apostar por las plantillas de silicona 24 July 2019 No Comments

Estrenamos nueva temporada estival y en nuestro armario, las botas y zapatos de invierno dejan sitio a las sandalias y el calzado abierto típico de esta época. Sin embargo, las altas temperaturas y la humedad características de esta estación pueden suponer un duro desafío para tus pies. Si quieres disfrutar del verano y mantener tus […]

La importancia de un buen calzado para el trabajo y el uso de plantillas para zapatos 27 May 2019 No Comments

Zapatos de tacón, botas, sandalias, bailarinas… La moda de nuestros pies cuenta con opciones para todos los estilos. Sin embargo, si tu trabajo implica largas caminatas o pasar muchas horas de pie, unos zapatos de ensueño pueden convertirse en una auténtica tortura. Cuando la jornada laboral se alarga, complementos como las plantillas para zapatos pueden […]

Complementos del calzado para el buen tiempo 8 May 2019 No Comments

Durante el verano, nuestros pies, uno de los grandes olvidados durante la temporada invernal, vuelven a convertirse en protagonistas. Incorporar unas sencillas atenciones en tu rutina de belleza diaria y elegir un calzado y unas plantillas para zapatos adecuadas son algunas de las claves para mejorar su comodidad, pero también existen otros complementos del calzado […]

Plantillas de silicona para prevenir los pies cansados 25 March 2019 No Comments

Los pies cansados son una de las patologías más frecuentes asociadas a la salud de nuestros pies. Pasamos en pie más de dos tercios de nuestra jornada, por lo que no es sorprendente que nuestro cuerpo se resienta y aparezca esa molesta sensación de fatiga que comúnmente conocemos como pies cansados. Las plantillas de silicona […]

Plantillas pie valgo: conoce esta patología y su tratamiento 28 January 2019 No Comments

El pie valgo es una deformidad del pie producida por una desviación lateral del talón, con lo que la cara plantar queda orientada hacia el borde externo del pie de modo que, cuando cargamos el peso sobre él, este se vuelve plano. Esto ocurre por lo que se conoce como “hiperlaxitud”, una elasticidad excesiva de […]