La verdadera historia del Día de San Valentín 10 February 2017 1 Comment

En el post de hoy en Plantillas Coimbra te contaremos la historia de San Valentín que nunca antes habías escuchado. Sus orígenes y el porqué la celebramos. Y no, no es una fecha puesta por el Corte Inglés como siempre hemos oído.

Cómo cualquier historia existen diferentes teorías acerca del Día de San Valentín e incluso algunas de ellas se remontan a antes de Cristo, cuando un romano, llamado Valentín, fue sacrificado el día 14 de febrero de 269 A.C. porque se negó a renunciar a su fe cristiana, además de ayudar a los cristianos a escapar de las cárceles. Read the rest of this entry »

Comodidad y buen olor en tu calzado 7 February 2017 3 Comments

plantillas-inviernoMuchas veces encontramos nuestro calzado por el mal olor antes que con los ojos. La razón, es el mal olor que desprenden. El mal olor de pies es un problema bastante común y es más fácil de erradicar de lo que parece. Si quieres saber cómo evitar este problema presta atención, en este artículo, te vamos a contar cómo evitarlo.  Read the rest of this entry »

Consejos para mantener limpias tus zapatillas deportivas 3 February 2017 No Comments

Para realizar cualquier actividad es importante tener una buena herramienta, por ejemplo para un pintor la herramienta más importante es el pincel o la brocha, para un informático es el ordenador, lo mismo pasa con los deportistas. Para ellos su herramienta buena es el material que usa y por ello es importante tener un buen mantenimiento de estos materiales.

En Plantillas Coimbra hablaremos sobre cómo mantener tus zapatillas deportivas en perfecto estado. Muchas veces caemos en el error de pensar que las deportivas no requieren de cuidados. No obstante, al utilizarlas diariamente estas van perdiendo sus propiedades y se rompen con más facilidad. Por ello, vamos a dar algunas pautas para cuidar tus deportivas y hacer que duren más tiempo.

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Cuidar los pies hinchados durante el embarazo 27 January 2017 1 Comment

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Cuando una mujer está embarazada su vientre se hincha, pero también todo el cuerpo se ve afectado sobre todo los pies y los tobillos. Es a partir de la semana 22, aproximadamente, del embarazo cuando una mujer empieza a notar que sus pies se hinchan más de lo habitual. La hinchazón dependerá de la hora del día o del clima.

Esto ocurre porque los fluidos corporales aumentan en la mujer embarazada para poder nutrir tanto ella como el bebé, pero como consecuencia del aumento de flujo sanguíneo se acumulan en los tejidos. Todo esto hará que la mujer sienta hinchazón en los pies y también en los pies. También ocurre en las manos y en los brazos. Read the rest of this entry »

Pautas para limpiar los zapatos de Ante 20 January 2017 2 Comments

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En nuestro blog de Plantillas Coimbra siempre acostumbramos a hablar del dolor en los pies, de síntomas que pueden reflejar una enfermedad, de cómo masajear los pies o combatir el frío. En este post queremos hablar de un tema que nos encanta y que pocas veces lo hacemos en este blog. Explicaremos cómo limpiar los zapatos y las botas de Ante o piel girada. Daremos algunos trucos y pautas para conseguir unos resultados extraordinarios que seguro que te serán de utilidad.

Si estás leyendo esto es porque probablemente tengas al menos un par de zapatos o botas de Ante en tu armario. Read the rest of this entry »

Las mejores plantillas para esquiar en invierno. Ten tus pies calientes 19 January 2017 2 Comments

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Los pies son uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo. Las razones son varias; soportan todo nuestro peso y posibilitan el movimiento de nuestro cuerpo. Además, los pies son una de las extremidades más complejas a consecuencia de su forma y composición. Todo ello sin incluir la cantidad de músculos que se ven afectados por ellos. Por ello, es imprescindible un buen cuidado de los pies. Y es que un pie en buena forma es reflejo de bienestar.

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Trucos para que tus pies no estén fríos 13 January 2017 3 Comments

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Nos informan que estos próximos días las temperaturas bajaran mucho. Se aproxima un frío que proviene del Polo Norte y nosotros no estamos acostumbrados. Cuando hay una ola de frío nuestro cuerpo tarda en adaptarse, pero sobre todo los pies.

Muchas personas sufren de tener los pies fríos en invierno y se quejan de no conseguir de se calienten. Todos sabemos lo molesto que resulta tener los pies fríos y no poder aliviar esta molestia. Por ello debemos buscar una solución para calentar los pies y regular la temperatura. Read the rest of this entry »

Sus majestades Los Reyes Magos de Oriente 6 January 2017 No Comments

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Cada año esperamos este día con nervios y con muchas ganas. Los más pequeños se levantan a primera hora para ver que les han traído los Reyes Magos. En Plantillas Coimbra como nos encantan estas fechas hemos creído oportuno explicar el fantástico cuento de los Reyes Magos de Oriente.

La historia empieza hace muchos, muchos años, existían 3 reyes: Melchor, Gaspar y Baltasar. Los tres eran muy sabios y tenían conocimientos para entender e interpretar las estrellas. Cada uno provenía de un lugar diferente:  Melchor de Europa, Gaspar de Asia y Baltasar de África. Los tres siempre pasaban las noches mirando las estrellas desde sus palacios, pero ninguno de ellos sabía que sus vidas les cambiaría por completo. Read the rest of this entry »

¿Qué ponerse en Noche Vieja? Consejos para acertar con tu look. 30 December 2016 No Comments

plantillasEmpieza la cuenta atrás para Nochevieja, una noche mágica llena de encanta, donde todos estamos atentos al reloj para ir comiendo las uvas al ritmo de las campanas y después felicitar el Año Nuevo a todos nuestros amigos y familiares.

Como es una noche tan especial a todos nos encanta ir vestidos para la ocasión. Aunque cada año cuesta más saber que elegir e ir cómodo con el conjunto y los zapatos. Hoy hemos creído oportuno hablar de ello en nuestro blog para que todos vayas vestidos ideales y con los zapatos que más os gusten y con la comodidad que más deseáis. Read the rest of this entry »

5 consejos de estilo para acertar en tu cena de empresa 16 December 2016 No Comments

plantillasEn medio del mes de diciembre, el último del año, llega la tradicional fiesta de Navidad. Se acercan las cenas y las comidas abundantes con la familia, los regalos, etc. Sin embargo lleva la típica cena de empresa. Algo que preocupa a muchas personas sobre como ir vestido y con que estilo. Se preguntan si deben ir muy arregladas o no, si es de etiqueta o si es algo informal, etc.

Delante esta preocupación global, en Plantillas Coimbra hemos decidido romper tabús y hablar de ello dando consejos básicos y esenciales. ¡Seguro que os van de maravilla!

Regla de ORO: no estás de fiesta ni con los amigos, estas con tus compañeros de trabajo y con tus superiores. Es importante ir con pies de plomo y no desmelenarse demasiado. Compórtate siempre con estilo. Read the rest of this entry »

El regalo perfecto para estas Navidades 12 December 2016 2 Comments

Quedan pocos días para que llegue la Navidad y debemos empezar a pensar que regalos hacer para cada uno. Y cada año se hace más complicado porque nos quedamos sin ideas. Este año queremos evitar que esto ocurra dando ideas originales y diferentes.

Regalo para hombres elegantes

COLLONIL PACK PIELSi tienes que hacer un regalo a tu marido, amigo, padre, hermano, etc. y le gusta ir elegante tenemos EL regalo! Se trata de un kit de limpieza y cuidado para zapatos de piel y otro para zapatos de ante/nubuck. Read the rest of this entry »

Las mejores plantillas para zapatos de invierno 5 December 2016 1 Comment

plantillasEn invierno nuestros pies están permanentemente cubiertos con medias o calcetines y protegidos con calzado de abrigo. Sin embargo, esto no siempre consigue que mantengan su temperatura óptima. Unos pies fríos pueden ser la causa de numerosos problemas que es preciso atajar a tiempo, entre otras cosas, porque éstos son la base de nuestro cuerpo y sus problemas pueden convertirse en desencadenantes de afecciones en otras partes de nuestra anatomía. Read the rest of this entry »

Empieza el frío de verdad y mis pies lo sufren 2 December 2016 1 Comment

pexels-photo-42078Y de golpe las temperaturas bajan en picado, nos ponemos abrigos, bufandas y muchísimas capas para no notar el frío. Pero… ¿Qué pasa con nuestros pies? Nadie se acuerda de ellos hasta que salimos a la calle y notamos que todo el frío se concentra en nuestros pies.

Hemos comentados en repetidas ocasiones que los pies es una de las partes más importantes de nuestro cuerpo y debemos darles especial atención. Mimarlos, cuidarlos y masajearlos para que no nos duelan. Con la llegada del frío debemos hacer lo mismo y no permitir que nuestros pies se hielan y suframos por culpa de esto. A continuación explicaremos algunos trucos para evitar esto. Read the rest of this entry »

Claves para combatir el dolor de pies 25 November 2016 1 Comment

wellnessgel¿Te duelen los pies? La molestia en los pies afecta a más de la mitad de los adultos. Nuestros pies son la parte del cuerpo más castigada y, casi siempre, la que menos atención prestamos. Es muy importante darles protagonismo y cuidarlos mucho.

Según diferentes estudios, más de la mitad de los adultos sufre de dolor de pies y, en algunos casos aislados, puede llegar a invalidar. Si este es tu caso, toma nota de los siguientes consejos para evitar esta molestia. Read the rest of this entry »

¿Cuál es el zapato adecuado para los niños que les permita un buen desarrollo físico y motor? 18 November 2016 No Comments

plantillas infantilesEl cuidado de los pies desde el nacimiento de un niño es sumamente importante para evitar enfermedades a largo plazo.

La mala postura, el mal alineamiento de la columna, las contracturas, los dolores de espalda, etc. Es una de las principales causas de utilizar calzado inadecuado durante las primeras etapas de la vida. Por esto, es muy importante prevenir estas futuras enfermedades.

Por ello hoy nos hemos centrado en los más pequeños de la casa y en su futuro.

De acuerdo con el Dr. Recoba (médico pediatra) el calzado de los niños permite el desarrollo motor y físico, además de ajustarse a las necesidades de cada etapa de crecimiento. Así que a continuación daremos cuatro pinceladas del tipo de zapato que le debemos poner a nuestros hijos en cada etapa: Read the rest of this entry »